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Suis-je obligé de faire un bilan avant de prendre un abonnement ?
Oui ! Il est essentiel pour nous d'apprendre à mieux vous connaître, vos capacités, vos besoins et votre parcours de santé. Cela nous permettra par la suite d'adapter au mieux les séances.
Comment faire pour passer un bilan ?
Nous contacter par mail ou par téléphone afin de trouver un créneau qui conviendrait à chacun
La structure est-elle ouverte toute l'année ?
Nous sommes ouverts toute l'année sauf pendant la période de Noël et du premier de l'an.
Ai-je besoin d'une prescription médicale ou bien d'un certificat médical pour venir chez vous ?
Que vous ayez des contraintes physiques ou non, il n'est pas obligatoire d'en avoir, mais il peut être nécessaire pour le remboursement partiel de votre abonnement suivant les conditions de votre mutuelle. Les enseignants APA sont là pour adapter les séances à votre condition physique et vos contraintes.
Les séances sont-elles individuelles ?
Les créneaux ont une capacité de 12 personnes pour 2 coachs, soit 1 pour 6. Selon vos capacités, les séances se font parfois en groupe, en binôme et en individuel. Cela peut varier à chaque séance.
Est-ce que j'aurai toujours le même coach ?
Il y a le plus souvent deux coachs en même temps, vous pourrez tomber soit sur l'un soit sur l'autre. Si vous venez toujours au même créneau vous verrez le plus souvent les mêmes. Ne vous inquiétez pas ils sont tous géniaux !
Quelle tenue dois-je mettre ?
Une tenue de sport de préférence mais surtout une tenue dans laquelle vous êtes confortable pour bouger. Une paire de basket d'intérieur est nécessaire
Quelles sont les activités proposées chez Activ' Santé ?
Les séances sont réalisées sur mesure en amont, et sont composées de renforcement musculaire avec ou sans charge selon vos capacités, du cardio (machines ou exercices spécifiques), proprioception, travail de mobilité, souplesse. Nous proposons également des séances de marche nordique et des séances de Yoga.
Y-a-t-il un âge minimum pour pouvoir s'inscrire aux séances d'APA ?
Oui, pour l'instant un âge minimum de 16 ans est requis pour pouvoir participer à nos séances. Une exception peut être faite selon la demande.
Ma séance est-elle remboursée si je ne peux pas venir ?
Vous avez la possibilité de vous désinscrire jusqu'à 24h avant le début de votre séance. En cas de situation exceptionnelle (maladie, raison professionnelle), votre séance pourra être décalée.
Est-ce que je peux payer par carte bancaire ?
Selon les spécialistes cela est possible. Sinon tout autre moyen de paiement est accepté (chèque, espèce, prélèvement bancaire).